title : Ibu Hamil Wajib Ketahui 20 Mitos atau Fakta Seputar Kehamilan berikut ini
Ibu Hamil Wajib Ketahui 20 Mitos atau Fakta Seputar Kehamilan berikut ini
Ibu hamil memang diselimuti oleh beragam aturan, anjuran, larangan atau hal-hal yang diperbolehkan atau dilarang selama kehamilannya. Masalahnya, anjuran dan larangan tersebut banyak yang merupakan warisan orang-orang terdahulu dan sudah dipercayai oleh masyarakat umum sebagai sebuah kepastian. Masalahnya banyak larangan atau anjuran tersebut berupa mitos yang oleh dunia modern keragukan kebenarannya. Oleh sebab itu, ibu hamil wajib mengetahui 20 mitos atau fakta seputar kehamilan berikut ini:
1. Mitos Wanita Jangan Mandi Air Panas Saat Hamil
BENAR : wanita hamil sebaiknya menghindari berendam air panas, sauna atau hoststeam yang suhunya melebihi 38 derajat celcius. Peneliti menunjukkan adanya pengaruh peningkatan suhu tubuh dengan perkembangan sel janin, terutama selama trimester pertama
2. Mitos Wanita Hamil Dilarang Memelihara Kucing
SALAH : Sah-sah saja tetap bermain dan member makan si kucing kesayangan . NAMUN sebaiknya mintalah bantuan orang lain untuk mengurus kotorannya, agar anda terhindar dari risiko terkena toksoplasma. Kotoran kucing mengadung virus yang dapat membahayaan janin. Agar aman pastikan kucing peliharaan anda mendapat vaksinasi dan negative mengandung parasit.
3. Mitos Jauhi Telepon Genggam
BENAR : Tidak ada larangan bagi wanita hamil untuk menggunakan telepon genggam. Namun memang ada himbuan bagi wanita hamil agar jauh dari radiasi handphone. Beberapa penelitian telah mempublikasikan bahwa radiasi telepon genggam dapat mempengaruhi perkembangan otak janin tentunya jika penggunaan telepon genggam berlebihan
4. Mitos Morning Sickness Berhubungan Dengan IQ Bayi
BENAR : Sebanyak 50% - 90 % wanita hamil biasanya mengalami mual dan pusing di awal kehamilannya atau biasa disebut morning sickness. Sebuah peneletian yang dilakukan sebuah rumah sakit anakdi Totonto mengungkapkan morning sickness dalam kehamilan mungkin pertanda tingginya tingkat IQ pada anak. Hormon kehamilan yang berhubungan dengan morning sickness dicurigai mempengaruhi perkembangan otak bayi selama masih dalam rahim.
5. Mitos Dilarang Naik Pesawat Terbang Ketika Hamil
SALAH : Wanita hamil bebas bepergian dengan pesawat. Namum maskapai penerbangan memang memperketat aturan bagi wanita hamil. Sesuai dengan procedure penerbangan. Wanita hail yang usianya lebih dari 28 minggu harus membawa surat rekomendasi dari dokter
6. mitos bentuk perut menunjukan jenis kelamin
SALAH : Ada anggapan jika wanita hamil bentuk perutnya turun punya bayi laki-laki, sedangkan jika bentuk perutnya tinggi akan punya bayi perempuan. Nyatanya bentuk perut saat hamil ditentukan oleh tonus otot. Bentuk tubuh usia kehamilan posisi bayi didalam rahim dan tidak berkoretasi dengan jenis kehamilan bayi.
7. mitos melakukan seks dapat merugikan janin
SALAH : Selama hamil tidak dilarang untuk berhubungan seks . Hubungan seks tidak akan mengganggu perkembangan bayi. Akan tetapi perlu diingat kondisi kahamilannya juga perlu dijaga. Melakukan hubungan seks tidak akan bermasalah karena janin terlindungi oleh selaput dan cairan ketuban. Dengan catatan hubungan seks wajar atau dengna kata lain tida ekstrem.
8. mitos mual-mual hanya pagi hari
SALAH : Faktanya perubahan hormone pada wanita hamil dpat terjadi sepanjang hari. Sehingga rasa mual bias saja mengampiri pada siang. Sore atau malam hari.
9. mitos morning sickness tanda akan mendapat bayi laki-laki
SALAH : Perbedaan hormon yang dihasilkan janin perempuan dan janin laki-laki memicu perbahan derajat morning sickness yang dirasa. Jika morning sickness yang dialami ibu cukup parah kemungkinan besar anaknya perempua. Sebaliknya jika tidak mengalami morning sickness atau tidak terlalu berat akan mendapat bayi laki-laki. Kemungkinan mitos ini benar cukup tinggi dokter juga mempercayainya. Dikarenakan hormone relaxin yg memperoduksi tubuh bertanggung jawab atas rasa mual dan kenyamaan ibu hamil dan wanita yang mengadung bayi perempuan. Lebih rentan tehadap morning sickness
10.mitos bayi pertama biasanya lahir terlambat
BENAR : Sekitar 60% bayi pertama lahir setalah tanggal perkiraan , 35% lahir lebih cepat, dan 5% lahir sesuai tanggal perkiraan. Waktu kalahiran biasanya berkaitan dengan lamanya siklus menstruasi ibu. JIka siklus pendek biasanya ibu melahirkan lebih cepat dari tanggal perkiraan Dan sebaliknya jika siklusnya panjang biasaya ibu melahirkan melewati tanggal perkiraan.
11.mitos sakit pinggang bisa dihindari saat hamil
BENAR : Sakit pinggang bisanya dihindari. Misalna dengan memperhatikan postur tubuh. Jangan membungkuk untuk mengambil benda yang di lantai, sebainya tekik kaki anda dan turunkan bahu utk menjangkau benda dilantai. Kurangi penggunaan sepatu hak tinggi karena dapat menimbulkan ketengangan pada punggung dan menimbulkan sakit pinggang . lakukan gerakan peregangan ringan agar otot di daerah pinggang dan pinggul tidak kaku
12. mitos makanan pedas mempercepat kalahiran
SALAH : Tak ada bukti ilmiah yg benar –benar valid bahwa makanan pedas bias mengakibatkan kontraksi dan berpengaruh pada janin. Pengarh makanan pedas lebih kepada ibu. Jika terlalu banyak mengkonsumsinya biasanya menimbulkan rasa mulas. Hal ini terjadi karena adanya iritasi lambung , bukan karena kontraksi melahirkan.
13. mitos hindari pengecatan rambut saat melahirkan
SALAH : Saat hamil ibu sebaiknya menghindari terpapar poduk bahan kimia dalam pewarna rambut yang dpt terserap kulit dalam jumlah yang kecil tidak membahayakan . Terkadang bau menyengat dari produk perawatan rambut dapat menyebabkan mual, jadi gunakanlah di tempat yang ventilasinya memadai. Serta pastikan jika produk pewarna yang anda gunakan adalaj produk yang aman dan sudah disertifikasi dinas kesehatan.
14. mitos makan asin akan mendapat bayi laki-laki sedangkan makan manis akan mendapat bayi perempua
SALAH : Wajar bila wanita hamil selera makannya meningkat dan menginginkan berbagai macam makanan. Namun selera makan yang cenderung menyukai asin dan manis.
15. mitos wanita hamil cenderung tidur ke kiri
SALAH : Tidur dengan posisi miring kekiri akan membuat anda pegal. Tidurlah dengan posisi yang nyaman bagi anda. Beberapa dokter ada yang menyarankan tidur miring ke kiri dapat meningkatkan aliran darah ke uterus dan placenta.
16. mitos suami juga mengalami perubahan hormon saat istri hamil
BENAR : Suami juga bias mengalami perubahan horman saat istri sedang hamil. Sering dijumpai suami yang mengalami couvades syndrome. Dimana suami juga merasakan mual, sakit punggung , ngidam sera ikut bertambah berat badan.
17. mitos menyusuai membuat payudara turun
SALAH : Para peneliti talah mengonfirmasi bahwa menyusui tidak menyebabka breast ptosis atau panyudara turun . Jadi ibu tidak perlu ragu menyusau buah hati ibu.
18. mitos melahirkan dengan mudah adalah keturunan
SALAH : Mungkin ibu anda mewarikan panggul yang besar yang memudahakan proses persalinan. Faktor kelancaran dan normal juga dipengaruhi bobot bayi, posisi bayi, kesehatan ibu dan gaya hidup.
19. mitos doyan makan daging bayi laki-laki, doyan sayuran bayi peremuan
SALAH : Sebernarnya jenis kalamin bayi telah ditentukan saat sel telur bertemu dengan sel sperma . Ketika terjadi perubahan dengan sel gamet ayah membawa kromoson x maka bayi akan berkelamin perempua, sedangkan gamet ayah membawa kromoson y bayi akan berkalamin laki-laki
20. mitos kehamilan membuat ukuran sepatu bertambah
BENAR : Sebagian besar wanita mengalami beberapa pembengkakan di pengelanan kaki, talapak tangan dan betis selama kehamilan.
Itulah 20 mitos ibu hamil Artike ini diambil dari majalah kartini (edisi khusus ibu dan anak)
Demikianlah Artikel Ibu Hamil Wajib Ketahui 20 Mitos atau Fakta Seputar Kehamilan berikut ini
Sekian informasinya Ibu Hamil Wajib Ketahui 20 Mitos atau Fakta Seputar Kehamilan berikut ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan seputar bunda dan anak sehat kali ini.
0 Response to "Ibu Hamil Wajib Ketahui 20 Mitos atau Fakta Seputar Kehamilan berikut ini"
Posting Komentar